Der Paritätische Märkischer Kreis

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Mann lacht in die Kamera, im Hintergrund sitzen Menschen am Tisch und reden miteinander

Angebote für Selbsthilfegruppen

Selbsthilfegruppen sind ein Zusammenschluss von Menschen, die die gleiche Krankheit haben oder sich in einer ähnlichen Lebenssituation befinden. Alle Teilnehmenden engagieren sich freiwillig und ehrenamtlich in ihrer Gruppe. Gerade für diejenigen, die die Selbsthilfegruppe leiten oder andere zentrale Rollen übernehmen, kann das eine ganz schöne Herausforderung sein. Auch die Gründung einer neuen Selbsthilfegruppe fällt vielen Interessierten zunächst schwer und sie wünschen sich Unterstützung. 

Egal, ob Sie mit Ihrer bereits länger etablierten Selbsthilfegruppe professionellen Rat benötigen oder Hilfe bei der Gründung einer neuen Selbsthilfegruppe suchen: Bei uns, der Selbsthilfe-Kontaktstelle Märkischer Kreis, sind Sie an der richtigen Stelle!

Unterstützung bestehender Selbsthilfegruppen:

Sie suchen neue Mitglieder für Ihre Gruppe? Dabei können wir helfen. Setzen Sie sich einfach mit uns in Verbindung und teilen uns mit, welche Daten und Informationen über Ihre Selbsthilfegruppe wir an Interessierte weitergeben dürfen. Gerne nehmen wir Sie auch im Selbsthilfenetz auf, dem Selbsthilfe-Suchportal des Paritätischen NRW.

Eine Selbsthilfegruppe lebt von den Gesprächen ihrer Teilnehmenden. Wir geben Ihnen Anregungen für die Gestaltung Ihrer Gruppentreffen, beraten bei Schwierigkeiten und Konflikten und geben Gruppenleiter*innen und anderen Mitgliedern in besonderen Funktionen die Möglichkeit, an einer Supervision teilzunehmen. Außerdem bieten wir Ihnen zahlreiche Leitfäden, Gesprächshilfen und Methodensammlungen an.

Wir bringen Sie mit anderen Selbsthilfegruppen zusammen, damit Sie sich über Ihre Arbeit, Ihre Erfahrungen, Probleme und Ideen austauschen können. 

Wir veranstalten regelmäßig Fortbildungen und Workshops zu verschiedenen Selbsthilfe-Themen. Die bei der Paritätischen Akademie NRW angesiedelte Selbsthilfe-Akademie NRW bietet außerdem überregional kostenfreie Seminare für Selbsthilfe-Aktive an.

Die gesetzlichen Krankenkassen in Nordrhein-Westfalen unterstützen und fördern die Aktivitäten der gesundheitsbezogenen Selbsthilfe durch immaterielle und finanzielle Hilfen. Wir beraten und unterstützen Selbsthilfegruppen in allen Fragen der Selbsthilfeförderung – von der Beantragung bis hin zum Verwendungsnachweis.

Selbsthilfegruppen benötigen adäquate Räume für ihre Gruppentreffen, für Vorstands- und Arbeitstreffen, persönliche Gespräche und andere Aktivitäten. Wir können Ihnen dabei helfen, passende Räume zu finden – bei uns in der Selbsthilfe-Kontakstelle Märkischer Kreis oder an anderen Tagungsorten. 

Selbsthilfegruppen, die sich lieber virtuell treffen wollen, bieten wir mit dem „Virtuellen Haus der Selbsthilfe NRW“ virtuelle Räume, die speziell für die Anforderungen von Selbsthilfegruppen entwickelt wurden. Dabei wird besonderer Wert auf Datenschutz, praktische Handhabung und übersichtliche Gestaltung gelegt. Um den Einstieg in die digitale Selbsthilfe zu erleichtern, gibt es im Selbsthilfenetz die Handreichung „Starthilfe für die digitale Selbsthilfe“ zum Herunterladen und verschiedene Erklärvideos zum digitale Selbsthilfe.

Zur Unterstützung der Selbsthilfearbeit bieten wir verschiedene Materialien und technische Ausstattung im Verleih an. 

Mit Tipps, Arbeitshilfen, Aktionen und Vernetzung helfen wir Ihnen dabei, Ihre Selbsthilfegruppe in der Öffentlichkeit bekannter zu machen.

Sie wollen eine Selbsthilfegruppe gründen?

Für Ihr Thema gibt es im Märkischen Kreis noch keine Selbsthilfegruppe, die Zielgruppe ist eine andere oder bestehende Selbsthilfegruppen sind zu voll? Dann gründen Sie doch selbst eine neue Selbsthilfegruppe! Wie das geht und was Sie dabei beachten sollten, erfahren Sie bei uns. Machen Sie hierzu gerne einen Termin für ein Vorgespräch mit den Mitarbeitenden unserer Selbsthilfe-Kontaktstelle. Wir besprechen dann mit Ihnen das Thema, die Zielgruppe, die Vorgehensweise und wie wir Sie unterstützen können. Im Anschluss bewerben wir Ihre Gruppe und helfen Ihnen dabei, Mitglieder für Ihre Selbsthilfegruppe zu gewinnen. Sind genug Teilnehmende gefunden, laden wir zu einem ersten Treffen ein und moderieren dieses. Wenn benötigt, vermitteln wir Ihnen auch Grundlagen für die Gruppenarbeit und stehen Ihnen selbstverständlich auch nach dem Anlaufen der Gruppe zur Seite. Gerne informieren wir Sie auch über die Methode der In-Gang-Setzer®, bei der Ihnen mit der Selbsthilfe vertraute Menschen bei der Gründung einer neuen Gruppe zur Seite stehen.


Leichte Sprache

Hier erklären wir in Leichter Sprache, wie wir helfen können.

Leichte Sprache: hier klicken

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